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ホットヨガ

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発汗作用により老廃物の排出を促進し、美容・健康に高い効果が期待できます
体験レッスン

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初めての方でも体験することができるので安心です。体験ヨガは定期的に開催しています。
親子ヨガ

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お子様と一緒に行う親子ヨガも実施しています。
ヨガインストラクター紹介

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ヨガシールドのインストラクターを紹介します。
スタジオ

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ヨガシールドの詳しいスタジオ情報
出張ヨガ

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出張ヨガも承ります。お友だちと一緒にご自宅でヨガを行うこともできます。

ホットヨガ

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室温38~40℃、湿度55~65%程度の室内環境で60分間行います。
大量の汗をかくことで老廃物の排出を促進し、美容・健康に高い効果が期待できます。
ダイエット効果以外にも、大量の汗が身体の中の毒素や老廃物を排出するので便秘解消、むくみの解消などのデトックス効果もあります。
そのほか、姿勢改善、骨盤矯正や体力増進、アンチエイジング、さらには深い呼吸をすることにより、ストレス発散やリフレッシュ効果もあり、心のバランス面も養います。

インストラクター

スタジオのご案内

福岡県福岡市博多区東公園7-7

  • 店舗名
    SHIELD
    ヨガシールド
  • 電話番号
    番号を表示

    092-xxxx-xxxxお電話の際はお掛け間違いのないようにご注意ください。

  • 住所
    福岡県福岡市博多区東公園7-7
  • 最寄駅
    アクセス
    JR「吉塚」駅・地下鉄「馬出九大病院前」駅・西鉄バス「県庁前」バス停JR「吉塚」駅  徒歩8分
    地下鉄「馬出九大病院前」駅 徒歩5分
    (2番、6番出口が最寄り出口となります)
    西鉄バス「県庁前」バス停 徒歩1分
  • 営業時間
    火〜金:11:00~20:00
    土日・祝日:10:00~19:00
  • 定休日
    月曜および第1・第3火曜
  • クレジットカード
    VISA / JCB / Masterがご利用いただけます
  • 駐車場
    台数に限りがあります
  • 特徴
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