ホットヨガ
発汗作用により老廃物の排出を促進し、美容・健康に高い効果が期待できます
体験レッスン
初めての方でも体験することができるので安心です。体験ヨガは定期的に開催しています。
親子ヨガ
お子様と一緒に行う親子ヨガも実施しています。
ヨガインストラクター紹介
ヨガシールドのインストラクターを紹介します。
スタジオ
ヨガシールドの詳しいスタジオ情報
出張ヨガ
出張ヨガも承ります。お友だちと一緒にご自宅でヨガを行うこともできます。- 利用対象：
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ホットヨガ
室温38～40℃、湿度55～65％程度の室内環境で60分間行います。
大量の汗をかくことで老廃物の排出を促進し、美容・健康に高い効果が期待できます。
ダイエット効果以外にも、大量の汗が身体の中の毒素や老廃物を排出するので便秘解消、むくみの解消などのデトックス効果もあります。
そのほか、姿勢改善、骨盤矯正や体力増進、アンチエイジング、さらには深い呼吸をすることにより、ストレス発散やリフレッシュ効果もあり、心のバランス面も養います。
インストラクター
長谷川 ちかこ
全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガを通じてたくさんの人と繋がっていけたら幸せです。
レッスンが終わった後の穏やかで満たされた心を感じて貰えるよう丁寧にアプローチしていきます。
Kana
マタニティヨガ指導者 ベビーヨガ指導者
ヨガは身体だけではなく精神面にも大きな効果を与えてくれます。
レッスンを通して皆さんと一緒に感じていければと思います。
さなえ
AJYAヨガインストラクター1級
ヨガで自身と向き合う時間を一緒につくれたらと思います。
スタジオのご案内
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店舗名SHIELD
ヨガシールド -
電話番号番号を表示
092-xxxx-xxxxお電話の際はお掛け間違いのないようにご注意ください。
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住所福岡県福岡市博多区東公園7-7
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最寄駅
アクセスＪＲ「吉塚」駅・地下鉄「馬出九大病院前」駅・西鉄バス「県庁前」バス停ＪＲ「吉塚」駅 徒歩８分
地下鉄「馬出九大病院前」駅 徒歩５分
（２番、６番出口が最寄り出口となります）
西鉄バス「県庁前」バス停 徒歩１分 -
営業時間火〜金：11:00～20:00
土日・祝日：10:00～19:00 -
定休日月曜および第1・第3火曜
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ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞVISA / JCB / Masterがご利用いただけます
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駐車場台数に限りがあります
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特徴
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